Mental i en mening

Det är ungefär som när vi bibringas uppfattningen att mental träning ska kunna ersätta fysisk träning genom den enkla formeln: tro på dig själv!

" Den är bara ett obehag som man lätt kan stå ut med om man har rätt mental attityd till den.

De flesta spelarna saknade mental styrka.

Då räddades han av ett regnavbrott då han fick mental peppning av tränaren Fredrik Rosengren.

n Föreläsningar om mental träning.

Det är en mental grej också.

Han levde några år till, drog till Dalar- na, träffade en ny kvinna, gifte sig med henne och flyttade till Stockholm med adress Kungsholmsstrand 185, där han bodde sina sista två år, i mental misär.

Det är genom mental träning och positivt tänkande som Anna tagit sig igenom sina svårigheter.

Mot de på millimetern när räta rabatterna försvarar SvD en mental trädgård som tillvaratar och förstärker den skönhet som finns där innan förnuftets hårda hand tuktat bort varje oregelbundenhet.

Och fotboll på den här nivån är en mental sport.

Jörgen Lennartsson kallar det som började i går för ” möjlighetens vecka ” och har inte upptäckt någon mental kramp bland spelarna.

- Det ger mental skärpa och en inre säkerhet, menar han.

Det var som att träda in i en mental malström, att sjunka ner i en inre tidstunnel.

Även om hon själv tycker att den här kunskapen fungerar som en mental resurs och öppnar porten till en individuell frihet, förstår hon om andra kan känna stress.

Det handlar om fokus på mig själv, på min prestation, mental inställning, teknik.

En viss Eva, flickvän till Måns, ska infinna sig och i väntan på henne spelar grabbarna mental schack med varandra.

Stilen är densamma: Tillvaron i deras speciella värld är sepiabrun och perspektiven snedvridna, bisarra föremål och människor i mental misär kan plötsligt anta gigantiska dimensioner, och vore det luktfilm skulle det stinka avloppsrör och muddermassor.

Om du har en tuff period på jobbet, eller andra orsaker till mental stress, svarar kroppen inte på träningen på samma sätt, och du kan inte förvänta dig samma resultat.

– Det där handlar om mental träning, det är min uppgift att se till att allt som sägs kan man vända på till rätt sätt, till en styrka.

En mental digerdöd sveper över västvärlden.